更新时间：2020-04-29 15:05:00
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简介
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前言
绪论
一、食物的基本功能
二、食物的功能分类
三、食物调节人体机能的作用
四、食物调节与药品治疗的区别
五、保健食品的常用原料
六、我国保健食品发展概况
第一篇 食物成分的生物活性
第一章 蛋白质的生物活性
一、免疫球蛋白
二、乳铁蛋白
三、溶菌酶
四、其他蛋白类生物活性物质
第二章 肽类的生物活性
一、生理活性肽
二、调节肽
三、其他
第三章 多糖的生物活性
一、膳食纤维
二、真菌多糖
第四章 矿物质的生物活性
一、常量元素
二、微量元素
第五章 维生素的生物活性
一、脂溶性维生素
二、水溶性维生素
第六章 脂肪的生物活性
一、多不饱和脂肪酸
二、磷脂
三、胆碱
四、脂肪替代物
第七章 自由基清除剂的生物活性
一、自由基理论
二、自由基清除剂
第八章 甜味剂的生物活性
一、功能性单糖
二、功能性低聚糖
第二篇 食物与疾病预防
第一章 延缓衰老的食物
第一节 概述
第二节 抗衰老的物质
第二章 减肥功能的食物
第二节 具有减肥作用的食物
第三章 缓解体力疲劳的食物
第二节 具有缓解体力疲劳功能的物质
第四章 辅助抑制肿瘤的食物
第二节 具有辅助抑制肿瘤作用的食物
第五章 辅助降血脂的食物
第二节 具有辅助降血脂功能的物质
第六章 美容功能的食品
第二节 具有促进美容功能的物质
第七章 增强免疫力的食品
第二节 具有增强免疫力功能的物质
第八章 调理肠道的食品
第二节 具有调节肠道菌群功能的物质
第九章 调节血糖的食物
第二节 具有调节血糖功能的物质
第十章 辅助改善记忆力的食品
第二节 具有辅助改善记忆功能的物质
第十一章 缓解视疲劳的食物
第二节 具有缓解视疲劳功能的物质
第十二章 改善睡眠的食物
第二节 具有改善睡眠功能的物质
第十三章 改善生长发育的食品
第二节 具有改善生长发育功能的物质
第十四章 辅助降血压的食品
第二节 具有辅助降血压功能的物质
第十五章 改善营养性贫血的食品
第二节 具有改善营养性贫血作用的物质
第十六章 具有清咽润喉作用的食品
第一节 咽喉发炎的症状与机理
第二节 具有清咽润喉作用的物质
第十七章 具有保护肝损伤作用的食品
第二节 具有保护肝损伤作用的物质
第十八章 具有缓解慢性肾衰竭作用的食品
第二节 具有缓解慢性肾衰竭作用的物质
第十九章 具有改善老年痴呆症作用的食品
第二节 具有改善老年痴呆症作用的物质
