醒着的爱
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过往经历的影响

当我们与某个人走得越来越近,那些过往生活中的遗留问题——也是我们最不愿触及的问题,就会慢慢浮出水面。生活有时候很无情,总是让你一次又一次面对曾竭力回避的经历。我们举个例子,假设你在很小的时候父亲就不幸过世了,这对你是一个沉重的打击,每每想起都痛彻心扉。基于这种痛,你下意识地把男人与痛苦等同起来。成年后你发现自己和男性相处时总是感觉不对,可你不知道问题到底出在哪儿。其实当你和异性建立起亲密的关系,童年的丧父之痛就隐隐袭来,你自然不会好受。诚然,生活会给我们留下创伤,但它也必定会告诉我们疗伤的有效方法。一次次让我们重新面对曾经的痛苦,不是因为老天有多么不公,而是唯有如此,我们才能从过去的苦痛中走出来,重新上路。

命运让我们与某人相识相知,这正是我们摆脱过往纠缠的大好机会。其实生活一直在告诉我们要忘记过去,珍惜眼前人。到底有多少人这样做了呢?屈指可数。我们还有机会找回那个曾经的自己吗?答案是肯定的。

亲密关系会给你带来正能量,但享受正能量的同时,你也要面对早年生活中的一些困扰,比如:

·从内心深处来讲,我觉得自己不配。

·谁也不知道我到底有多生气。

·我忍受不了批评指责。

·我不太相信别人。

·我再也不会让自己受伤了。

爱让我们重新审视自己的问题

很多人抱怨两性关系出现问题是因为爱得不够深,其实他们错了,恰恰是爱让这些隐藏的问题浮出水面。亲密的两性关系就像一束强光,照在我们身上自然会投下长长的影子。如果此时你正沐浴着爱情的光芒,你也一定要学会如何处理身下的影子。

很多人在建立起成年人的两性关系之前就已伤痕累累,但到底怎么受的伤我们早已记不清了,因此目前的两性关系稍有不对,我们就觉得是当前情感生活的问题。其实眼前的两性关系,恰恰给我们提供了解放自己、摆脱过去的机会。人脑最为突出的能力就是概括归纳能力。以过马路为例,一旦我们知道过街前要先左右观望,以后再过任何一条马路,你都不需要再重新学习这一规则了。但人脑的这种能力也会带来很大的问题,你很可能因为受到父亲的骚扰而泛化出对所有男人的恐惧。受到的伤害越深,泛化的程度就越大,这也是出于自我保护的需要。

我们渴求与人亲近,但同时也惧怕与人亲近。有些人排斥与人交往,因为他们不知道如何处理亲密关系带来的一些问题。我们的客户大多都是聪明可爱之人,可他们却常说不想再交友谈恋爱,因为他们害怕伤害,也不知道与人交往后出现问题怎么办。这实在太不幸了,人生本身就是走近自我、走近他人的过程,不与他人交往就意味着你也停滞不前了。

亲密与疏远都会带来问题

既然与人亲密会带来问题,你可能会说,那就保持一定距离吧。可是保持距离也一样会带来这些问题。我们知道,人既需要社会交往,也需要独处的空间,如果这两种需求有哪一个没能得到满足,等待我们的就是痛苦和烦恼了。理想的状况是,我们在儿童期就应该学会掌握亲密与独处的度,找到那个让自己最舒服的点。但生活中随时发生的某些事,都可能影响孩子习得这种能力。举个极端点儿的例子,我们来看看一个患有精神分裂的母亲是如何对待自己的孩子的。你会发现孩子很小的时候,就被迫对亲密和独处都很抗拒。因为孩子需要母亲的拥抱和关怀时,她却一把推开孩子;而孩子想要一个人安静地待一会儿,她又强行把孩子拉过来。人对亲密与独立的两种渴望,如果在尚未知事的时候就受到抑制,成年后我们自然很难记起问题出现在哪。

与他人保持一定距离,也会把我们童年时期的记忆和感受重新翻弄出来。比如你从小就不太独立,觉得光靠自己什么也干不成。长大以后,有一次你想找个清静优美的地方度周末,可一想到自己要一个人去,童年那种不自信的感觉又莫名找上门来。于是本该是你放松休闲、学着独立的大好机会,却成了你的负担,你满是焦虑和恐惧。下面几个例子也说明了我们是如何抗拒独立的。

·盼望着盼望着,热切期待的旅行马上就要开始了,可你却病了。

·深思熟虑后,你决定结束那段受虐的恋情,但就在搬回自己的居所前,你突然出了意外。

·和某人腻了一个周末,你们还吃了一顿周末大餐,结果整个晚上都不舒服。

记忆中的感受和经历又重新出现在眼前,我们真是没有太多的选择。但我们可以选择如何应对这些问题,这对你以后的生活意义非凡。到底该如何应对呢?我们先来看看到底发生了什么。