![精准取穴巧艾灸:祛除寒、湿、毒,健康畅无阻](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/92/34791092/b_34791092.jpg)
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第五节 胃痛
凡是由脾胃受损、气血不调所引起的胃脘部疼痛,都称之为胃痛,又称胃脘痛。胃脘部是指两侧肋骨下缘连线以上至鸠尾的梯形部位。现代医学的急慢性胃炎、消化性溃疡、胃神经官能症、胃癌,以及部分肝、胆、胰等疾病可出现胃脘部位疼痛。
选穴取穴
中脘穴、天枢穴、气海穴、足三里穴、脾俞穴、胃俞穴。
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肚脐中央与胸骨体下缘两点连线之中间点或脐上一手掌宽(4寸)的位置。
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脐旁开三横指(2寸)处即是天枢穴。
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站立位,用同侧手张开虎口围住髌骨外上缘,四指自然伸直向下,中指指尖处即是足三里穴。
艾灸方法
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步骤1
温和灸中脘穴,每次10~15分钟。
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步骤2
艾灸盒灸天枢穴,每次艾灸10分钟。
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步骤3
温和灸气海穴,每次灸10~15分钟。
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步骤4
温和灸足三里穴,每次灸10~15分钟。
![](https://epubservercos.yuewen.com/E23BB6/18579838708091506/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0046_0005.jpg?sign=1739168411-kpiuyDOx3059ld4DlpX3RVVkh45pnJKt-0-74f1818f6b2bc61c4bf23cbf7bb07b67)
步骤5
若见有气虚或阳虚时,加灸脾俞穴、胃俞穴,用艾灸盒每天每穴灸1次即可。