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尝一尝野菜的“野”味
小主人背上小背篓,装着小铲子,和爸爸妈妈上山去了。他们出去玩,竟然不带我?咪咪决定偷偷跟上去,看看他们到底做什么去了。
山珍“野”味真不少
小主人一家走到半山腰,蹲下身在地上挖着什么。咪咪这才知道,原来他们是来挖野菜了。山里的野菜可真不少,荠菜、马齿苋、婆婆丁、蕨菜……个顶个长得旺盛。小主人他们挖点儿这个,挖点儿那个,不一会儿,便填满了小箩筐,一家三口高兴地下山去了。咪咪也紧跟着回家,看来今天晚上会有一顿丰盛的野菜大餐了。
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野菜是个宝
野菜营养价值高,口感又清爽,村里人都爱吃野菜。不同的野菜有不同的功效。比如荠菜可以清热,婆婆丁对肝胆好,苦菜富含丰富的微量元素…… 野菜还有很多的吃法,把野菜洗净后,用水焯一下,可炒可蒸可凉拌,切碎了放在面条上当菜码,剁成馅儿包饺子,或者同米一起煮成野菜粥,不论哪一种做法都美味无穷。
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好吃但不能乱吃
好吃的野菜千千万,有毒的野菜也有很多种。咪咪可要告诉你,不认识的野菜一定不能乱吃,一不小心可是会中毒的哦。即使是可以食用的野菜,也要注意烹调方法,更不能吃得太多,不然也是会中毒的。食用野菜后一旦出现中毒的症状,可以首先采取催吐的方法,也可以喝些牛奶、鸡蛋清等中和毒素,最重要的是及时去医院治疗,不然可就麻烦了。
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