第3章　学业生涯规划

导语

凡事预则立，不预则废。

生涯是人生中各种事态的持续演进历程，它统合了人一生中的以职业为核心的各种角色，每个人的生涯都是独一无二的。

大学生属于生涯的探索期，大学的生涯任务是从各种学习实践过程中探索自我，了解职业世界，做出方向性的选择并为将来的职业发展做好相应的准备。

大学生的生涯成熟度有高有低，有人因为阅历丰富，或受到亲友的生涯发展的启发，对自己的未来有着理性的思考，但是更多的人只有短期目标，比如通过考试、进入学生组织、考研、寻找实习等，于是，很多人从高中考上大学之后突然迷失了方向，考研、出国、就业甚至创业，“365行，行行都能出状元”，人生有那么多可能性，就是不知道自己该如何选择。缺乏目标的后果是遇到困难很容易退避三舍，寻求其他方向，可能越战越勇，打磨出了自己的目标，却也很有可能忙得焦头烂额，却毫无成就。有的大学生看似有了目标，但是却患上了拖延症，迟迟不肯行动，这虽然避免了失败和挫折，却也浪费了大好的青春。大学生所谓的“迷茫”主要在两方面：我的人生该往何处去？我又该如何去？

孔子云“大学之道，在明明德”，追求高尚的道德和修养，让自身达到至善至美是儒家的理想，现代大学的三个主要目标之一也是培养具有完善人格的人才。大学生在大学阶段中要完成两个重要的任务，一是立志，二是成才，“立志”是明确个人的人生理想和职业目标，“成才”是根据理想和目标，合理规划好大学的学习和生活，并有针对性地提升自己的能力和综合素质，这就是大学生学业规划的意义所在。本章节在内容设置上，包含了学业生涯规划理念、自我探索、学业认知、决策与计划四个单元，基本包含了大学生学业生涯规划中所需要的各种知识和技巧，此外在书末附录中，留有学业生涯规划档案，总体内容的设计就是让学业生涯的学习过程循序渐进，既保证对理论的理解和把握，又能有效地利用到实践中去。

本章的知识框架如图3-1所示。

图3-1　本章的知识框架

本章的学习目标：

（1）了解学业生涯规划的六个阶段：觉知与行动、自我认知、学业认知、学业决策、计划与行动、自我评估与完善；

（2）找到适合自己的学业目标；

（3）通过学业生涯规划，锻炼自己的预见性和执行力，增强自信心。

本章学习的关键点：

（1）掌握学业规划的基本原则和操作流程；

（2）制订切实可行的学业规划。