第64章 学生的焦虑和恐惧心理如何防范和干预？

（1）通过国家卫生健康委员会等官方网站，及时了解疫情动态，科学认识疫情，不信谣、不传谣。

（2）培养积极心态，保持心境平和。

（3）保持正常、规律的生活作息，适当运动。

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