需要注意的是，胃病同时又伴随有高血压、头晕的患者，涉及转圈的动作时要慢慢转，防止跌倒。假如我们能够每天抽出时间来做一些简单运动，就可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助胃肠蠕动，增强肠胃功能，消除精神压...