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《抚平心灵的伤》讲述了唐文轩与林奕嫱的爱情与家庭故事。暮春午后，40多岁的企业中层领导唐文轩，经同事介绍结识单身母亲林奕嫱。初见时，林奕嫱在幼儿园院子里与孩子们相处的温暖画面，以及她温婉大方的气质，让唐文轩心动不已。此后，他融入母女俩的生活，对孩子视如己出，二人感情愈发深厚并步入婚姻殿堂。婚后，唐文轩工作中热情帮助同事，家庭里主动承担家务，教育孩子也秉持尊重引导原则。然而，生活并非一帆风

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很多人都说人生的意义是什么。是体验是感受还是享受。又或者说是劳累是痛苦是煎熬。或许人生就是要不断经历成长的过程。既然我们已经来到了这个世上，又何必去在意人生的意义。

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在韩丹与德兴镇，顾荣临伴着父亲行医身影成长。母亲患病、邻里纷争不断，韩顾两家宿怨如阴霾笼罩。但他从父亲救死扶伤中汲取力量，勇敢前行，挣脱家族恩怨，拥抱新生。成长途中，他与韩丰羽相识，二人携手冲破家族恩怨的罗网，迈向充满希望的未来。

2022年至2024年正值时代交接之际。我，深感自身的变化，也许逃避或许是迷茫，年少轻狂，狂至惘然。我似乎屏蔽了一切，所有的情感与烦恼，去填补在这个不知何谓的日记本里，无人清楚，甚至三年后的我也忆不起这里面究竟记载了些什么？丢失了一年的记忆，两年的思考，三年的回忆？万般似乎朝着当年的诺言而展开。这就权当是明心见性的过程吧，如果不悟，就没有这个原动力去做这些事情。