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产后美丽宝典
更新时间:2016-08-18 17:27:16
最新章节:第34章 预防达到强健(2)开会员,本书免费读 >
《产后美丽宝典》把产后变化与恢复方法对应结合起来,把身心疾病与医疗预防、母体保健与健康哺乳结合起来,系统而全面,具有很强的实用性和指导性。使年轻的妈妈在产后重塑魅力与自信,教您产后如何成为一个既健康又漂亮的妈妈!
品牌:青苹果数据中心
上架时间:2009-01-01 00:00:00
出版社:青岛出版社
本书数字版权由青苹果数据中心提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
产后美丽宝典最新章节
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