心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康，把这些当成爱的全部，却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康，从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境，特别是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此，心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养

心理年龄小的人，希望有求必应，希望都顺从自己，希望都爱自己……当得不到满足时就会抱怨、焦虑，甚至抑郁。本书通过五大成长阶段，十七种内心缺失和十九个方法工具箱让我们有成人的身体也有成人的心智。

《心理抚养》是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康，把这些当成爱的全部，却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康，从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境，特别是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此，心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质

知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后，有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。独创自我认知工具“人性坐标体系”，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”，引导读者重新审视内心，识别和摆脱情绪操控；培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力，从而拥有做成事的能力、爱的能力。真正帮读者活得真实、松

《理解人性》在经典的心理学案例中阐述了人性现象，旨在普及个体心理学的基本原理，本书不仅举例说明了这些原理如何解释我们与生活的世界和人类活动的关系，而且还阐明了这些原理在群体生活中的应用，对人的性格进行了科学的剖析，指出错误的个体行为会破坏社会和群居生活；向普通大众介绍辨别自身错误的方法；告知人们应对方法，以达到人与社会环境的和谐。

本书由欧阳茉莉著，前半部分，作者以循序渐进的构思，对潜意识进行了全方位的分析。什么是潜意识，如何识别潜意识陷阱，如何训练自己的潜意识，如何运用和掌控潜意识，这些知识能有效引导人们有意识地开启潜意识的能量，从而成就不一样的人生理想。《潜意识与第六感大全集超值金版》后半部分，作者以一种轻松的语言，对神奇的第六感进行了层层解密，并阐释了第六感产生的日常行为、心理常识，试图为人们解开那些看似合理却又令人迷

《人性心理学》是英国哲学之父、著名哲学家大卫·休谟一生最重要的作品。作者从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的心理弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己，从而能有所长进，直至取得最后的成功。大卫·休谟通过研究发现，人性既有动物属性，也有人类本质的心理属性，因此，从心理学的角度上讲，人性能帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑，充分开发潜在能力，发挥人性的优点，开拓成功美好的新生活。《人性心理

本书是现代社会人类必读的个体心理学经典。作者阿尔弗雷德·阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑/不足情结，提供了克服自卑心理，从而化自卑为动力、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性，具有

自信，是我们再熟悉不过的一个词了。虽然经常提起它，但绝大多数人不了解它对我们的意义。研究表明，自信能够弥补我们在能力上的诸多不足，它让人敢于开拓、敢于尝试，即便暂时失败也不会轻易放弃，因此自信的人更容易取得成功。《自信的力量》从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤，告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近，实则暗藏玄机，它能破除自我否定、自我批判、自我怀疑的习惯，帮助我们沐浴

你是否时常被一种巨大的无力感包围，陷入空洞与迷茫，无法继续前进？面对现实，你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟，开始自我厌恶，并感到无可适从？你又有多久，没有体会过发自内心的快乐，或者为什么人，什么事而心动过了？你想过为什么会这样吗？如果说，“肌无力”形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气，是身体的易疲劳，那么“心无力”就是指人们内在力量的缺乏。间歇性的“心无力”已然成为这个纷繁复杂的时代，变幻莫测的世

你是否在工作压力下无所适从？你是否感觉被生活折磨地身心俱疲？你是否渴望放松点，可根本停不下来？你是否一有点风吹草动，就寝食难安？你是否很难允许自己放松享受片刻？当今的人们普遍处在紧绷的状态下，活得越来越内卷，越来越不安，就像一个个紧绷的皮筋，不敢放松也不会放松。久而久之，身心问题就都出现了。想要生活得更舒服，就要提升松驰感。拥有松驰感的人，才能生活得游刃有余。本书作者范俊娟结合多年的咨询经验和心理

人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。众生皆苦，唯有自渡。自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生，凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验，以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法，让你重新认识自己，发观内心潜在的能量，获得治愈身心的力量，拥有不焦虑的自在人生。

《社会动物》是一个关于爱、性格和成就的故事，它也将会是你读过的最幸福的故事。它不同于一般励志书所定义的表象化的成功——高智商高学历、一技之长、令人羡慕的工作、显赫的身份地位。作者立足于过去30年来心理学、社会学、政治学、哲学、经济学、脑科学等对人类心理和行为的研究成果，在书中精心刻画了两个栩栩如生的角色，他们是一对美国的夫妻：丈夫哈罗德出身中产阶级家庭，妻子埃丽卡则是来自贫民区破碎家庭的中墨混血儿

梦是人所共有的，很多成年人一夜要做4到6个梦，弗洛伊德认为，梦是现实的镜子，梦中的欢喜、幸福、焦虑、恐惧是潜意识的投射，而本书将揭开埋藏于心理深层的奥秘。本书是精神分析巨著，与达尔文的《物种起源论》及哥白尼的《天体运行论》并列为导致人类三大思想革命的名著。弗洛伊德这样描述本书：Insightsuchasthisfallstoone'slotbutonceinalif

犯罪如同一把刀子，锋利地将社会切出一个横断面来，让我们看到社会最真实、最残酷的一面。如何应对犯罪、预防犯罪，既是公安、法律工作者面对的严酷现实，也是全社会都应当参与解决、进行综合治理的大课题。我们编著本书，只是希望贡献我们的一份力量，以期广大的读者朋友明白，人在早年一旦走上犯罪之路，几乎是无法再回到正常的社会生活轨道上来的。而且每一个人在不同的年龄阶段有其不同的人生任务，一旦错过将终生难以

英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里，因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人，他们往往诚实善良、踏实勤奋，对自己要求严格，努力地过好自己的生活。可是，当他们面对焦虑时却常慌了手脚、不知所措，不知不觉错过了许多本应享受的美好时光......通过这本小书，坎托弗博士想告诉饱受焦虑困扰的朋友，情况远没有想象得那么可怕、令人绝望。在本书中，坎

《性心理学》是性心理学里程碑式的著作，是霭理士选材严格、文采秀丽的煌煌巨著《性心理学研究录》的“普及本”，涉及性心理的各个方面：性生理、性冲动、性偏离、同性恋、婚姻与性生活、爱情等等。通过本书，读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。

心理学大师欧文·亚隆经典心理小说，2007年被拍成同名电影。当名医遇到哲学超人，演绎出心理咨询的诞生过程！初级心理咨询师推荐必读书目！如诗般的语言，精心的故事设计，巧妙的编剧手法，其悬疑程度堪比《嫌疑人x的献身》。书中人物来自真实的历史：尼采、布雷尔、弗洛伊德和莎乐美，开启一段扣人心弦的故事。从内容来说，本书探讨的话题涵盖面很广，你可以看到中年危机、女性意识、婚姻问题、操纵与索求、情绪勒索、自我

你的脑子里经常会出现转瞬即逝、不合时宜、奇奇怪怪的念头吗？明明知道那是荒谬的想法，但这些念头还总会出现，让你感到非常痛苦、羞耻，甚至怀疑自己的道德，你越是想摆脱越深受其扰。你是不是也会对已经完成的事情反复确认，强迫自己遵循某个“规则”，否则就认为会有不好的事情发生？……本来好好的，大脑却不断给自己“下指令”，不做的话就会一直担心，这种恐惧感会让自己重复去做一些莫名其妙的事情。如果你时常有类似的想法

《精神分析引论》曾被译为17种语言出版，是弗洛伊德的经典之作，被认为是改变了人类思维方式的伟大著作，同时也是精神分析学的入门教材。在现代心理学种，精神分析是一个重要学派，它对心理学、医学、人类学乃至历史学、文学艺术和哲学都产生了不同程度的影响。全书共分为三个部分，弗洛伊德从过失心理学谈起，深入浅出，让读者从入门到深入，一本书读懂精神分析学。